Qui suis-je?

Convaincue de l’importance du rôle de l’ alimentation pour notre santé, j’accompagne toutes les personnes décidées à prendre en main leur alimentation, que ce soit pour repartir sur de bonnes bases en rééquilibrant les menus, dans le cadre d’une maladie ou dans le cadre d’un trouble du comportement alimentaire.

Bien dans son assiette, bien dans son corps

Un excès de poids peut engendrer un mal être avec soi et avec les autres. Mon objectif est de vous accompagner dans une perte de poids progressive et durable. Tout au long de votre programme, je serai à votre écoute pour vous apporter soutien et motivation.

L’impédancemétrie : kesako?

L’impédancemétrie est une technique qui permet de définir la composition de la matière corporelle. Souvent utilisée pour quantifier le taux de masse grasse, elle permet aussi d’évaluer rapidement et sans danger la masse musculaire, osseuse et la masse hydrique.

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